Met bonzend hart november 30, 2009
Posted by Chantal in Happiness komt van binnen, Zaakjes op orde.Tags: angst, happiness, overwinnen, verandering
add a comment
4 jaar terug maakte ik een lijstje van de dingen die ik graag wilde veranderen in mijn leven. Het werd een hele waslijst. Ik ging bij mezelf te raden waarom ik zo vastklampte aan gewoonten, mensen en rituelen die mij ongelukkig maakten. Wat was de reden dat ik deze veranderingen nooit eerder had doorgevoerd? Het antwoord op mijn vraag was een ware openbaring. ANGST, angst om niet langer geaccepteerd te worden door mijn omgeving, angst voor het onbekende, angst voor de ongezouten meningen van anderen die ik vast en zeker naar me toegeworpen zou krijgen als ik de stap(pen) zou nemen die ik diep van binnen zo graag wilde nemen. (Meer…)
How to: Menu Plan Maandag november 30, 2009
Posted by Chantal in How to's, Menu Plan Maandag, Vriezer koken, Zuinig in overvloed leven.Tags: meme, Menu Plan Maandag, menu plan monday, mr linky, weekmenu
add a comment
Menu ideeën
Soms is beslissen wat er gekookt moet worden het moeilijkste aan koken! Wat ideeën om je alvast op weg te helpen. Je kunt een lijst met favoriete combinaties maken zodat je op inspiratieloze dagen toch een gezins favorietje kan maken. Ik vind het zelf handig om op maandag een menu voor de volgende week op te stellen, aan de hand folders en aanbiedingen maak ik een weekmenu en boodschappenlijst zodat ik zeker weet dat ik de juiste ingrediënten in huis heb. Drukke dagen verlopen een stuk rustiger als alles in huis is voor de maaltijden, geen van de weekmaaltijden krijgt echt een vaste dag de bruine bonen van vrijdag kan dus ook op woensdag gemaakt worden als dat beter uitkomt.
Er zijn verschillende methodes om een menu te plannen het maakt niet uit welke je hanteert want een methode is altijd beter dan geen methode! Wanneer je een weekmenu hebt opgesteld ben je minder snel geneigd om een maaltijd te bestellen je weet wat je kunt maken en je hebt alle ingrediënten hiervoor al in huis. Op deze manier bespaar je geld en het is natuurlijk ook veel beter voor je gezondheid. Een ander voordeel van een weekmenu hanteren, is dat het ervoor zorgt dat je niet elke avond hetzelfde eet waardoor iedereen in het gezin tenminste 1x per week zijn favoriete maaltijd krijgt. Mijn zonen eten hun bordje moksie alesie zonder te mopperen als ze weten dat er ergens die week ook spaghetti op het menu staat. (Meer…)
Super-Duper-Fly: Een ode aan Flylady november 30, 2009
Posted by Chantal in Flylady, Maak van je huis een thuis, Zaakjes op orde.Tags: babystapjes, BMK, budgetterenmetkinderen, Flylady, huishouden, opruimen, schoonmaken
add a comment
Dit is Franny 
een chaoot die niemand durft uit te nodigen door de chaos in haar huis. Franny is moedeloos en uitgeput, heeft geen idee waar ze moet beginnen om weer orde in de chaos te scheppen en heeft het min of meer opgegeven. Door de rotzooi in haar huis is de band met haar man verslechterd, haar financieen zijn een puinhoop en haar kinderen zijn kleine sloddervosjes. Maaarrrrrrrrr niet getreurd! Voor Franny – en haar lotgenoten – is hulp onderweg. Niet zomaar hulp nee een heuse toverfee, met vleugeltjes, gestrikte gympies en een toverstaf hengel.
In 31 dagen zal deze toverfee -Flylady – met babystapjes, Franny uit de chaos leiden. Terwijl ze kijkt naar de reflectie van zichzelf in haar glimmende gootsteen zal haar gevoel van zelfwaarde langzaam terugkomen. Met haar kookwekker gezet op 15 minuten doet Fran de Fling-boogie en tovert alle rotzooi uit haar huis. Frannie heeft namelijk de wijze les geleerd dat je troep niet kunt opruimen of organiseren, troep gooi je weg! (Meer…)
How to: Thuis kantoor november 27, 2009
Posted by Chantal in How to's, Maak van je huis een thuis, Zaakjes op orde.Tags: administratie, financiele toekomst, how-to, kantoor, organiseren, thuis, thuis kantoor
add a comment
Een schuldvrij en spaarzaam leven begint bij een goede administratie en een georganiseerd huishouden. Om alles overzichtelijk te houden heb je een speciaal daarvoor bestemd plekje nodig om je mappen met administratie, post en rekeningen netjes op te bergen en bij te houden. Rekeningen betalen is nooit leuk maar rekeningen betalen in een ruimte die ongeorganiseerd en slordig is maakt de taak alleen maar vervelender. Ik hoop dat de volgende foto’s en tips je inspiratie geven om een thuis kantoor(je) in te richten zodat al je financiële doelen behaald kunnen worden in een georganiseerde en gezellige omgeving. (Meer…)
How to: Voorraadkast november 23, 2009
Posted by Chantal in How to's, Maak van je huis een thuis, Zaakjes op orde, Zuinig in overvloed leven.Tags: how-to, IKEA, langhoudbaar, voorraad, voorraadkast
add a comment
Een voorraadkast hoeft niet per se een “kast” te zijn. Natuurlijke dromen we allemaal van walk-in kasten met planken tot aan het plafond gevuld met dozen, flessen en blikken – ok misschien droom ik alleen hiervan – voor de meesten van ons mij blijft dit – voorlopig – bij dromen. Mijn voorraadkast bestaat uit 4 diepe planken met doorzichtige plastic dozen van de IKEA. Toen een vriendinnetje op kamers ging richtte ik in haar kast 2 planken in als voorraadkast. Ik stopte er gedroogd fruit, noten, pastas, sauzen, rijst, thee, cacao, bruine suiker en een paar blikken groente in zodat ik zeker wist dat ze niet elke dag patat zou eten. Ik kocht ook rollen toiletpapier, tissues, maandverband, zeep, shampoo, die 2 planken waren meer dan genoeg ruimte om een voorraadkast aan te leggen voor haar eenpersoons huishouden. Elke ruimte waar je etenswaar en toiletspullen kunt opbergen is in mijn ogen een voorraadkast. Dus ook een paar roldozen onder je bed of 2 planken in je keukenkast. (Meer…)
~Freebie!~ Act like a lady think like a man november 23, 2009
Posted by Chantal in Freebies, Leeshoekje.Tags: Act like a lady think like a man, freebie, gratis download, Steve Harvey, Zelfhelp-boek
add a comment
Hallo – mijn naam is Chantal en ik ben een zelfhelp-boek junkie. Het is 10 jaar sinds ik mijn eerste zelfhelp-boek gekocht en gelezen heb en na het lezen van – One Day My Soul Just Opened Up van Iyanla Vazant -is het alleen maar erger geworden. De verslaving is nu zo erg dat ik zelfhelp boeken lees met onderwerpen die niet eens van toepassing op zijn op mij, mijn kinderen of zelfs iemand in mijn directe omgeving. Zo heb ik – Loose that man and let him go van Pastor T.D.Jakes -in een adem uitgelezen. Nee ik ben geen man, heb geen issues met mijn vader en ben zelfs geen christen.
Sommige zelfhelp-boeken laten mij tranen met tuiten huilen – hoe kan iemand zijn kind/vrouw/moeder/man dit aandoen!! – andere maken me nerveus en zelfs beetje paranoia – for real zijn er mensen met zulke issues, sh*t, zou iemand die ik ken ook zulke issues hebben, ik hou mijn kinderen voor de rest van hun leven binnen! – en weer andere zorgen ervoor dat ik ’s avonds laat zit te giechelen in bed.
In de laatste catogorie hoort -Act like a lady think like a man van Steve Harvey hilarisch!! Dat het boek grappig zou zijn kon ik voorspellen. Come on, het is geschreven door een van werelds grootste komieken! Hoe kan het niet grappig zijn! Het boek is naast hilarisch ook leerzaam. Echt waar, ben je single of aan het daten of wil je jouw echtgenoot eindelijk beter begrijpen dan is dit boek echt een aanrader! He speaks the truth, I tell you!!
Wil je ook gratis genieten van dit boek? Download het dan, klik op het boek en je komt op de download pagina. Enjoy!
How to: Stralen zonder make-up – Beauty school – Beauty – Home – ELLE Belgïe november 23, 2009
Posted by Chantal in Budget Beauty, How to's.Tags: how-to, make-up, beauty, ELLE, Belgie, water, schoonheid, anti-oxidanten
add a comment
Stralen zonder make-up
stagiaire2
06/11/2009 4:39 pm
Sommigen komen niet buiten zonder make-up, anderen gruwelen al bij de gedachte elke ochtend te moeten prutsen met fond de teint en mascara. Make-up is fantastisch om minpuntjes te verdoezelen en je natuurlijke schoonheid te benadrukken. Maar hoe kunnen we stralen zonder make-up? Hier enkele tips.
1. Genoeg slapen – veel water drinken – gezond eten – veel sporten
Dit hebben we al vaak gehoord, maar toch mogen we deze tips niet onderschatten. Denk maar aan die aanblik in de spiegel na een nachtje stappen… Dagelijks minstens 1,5 liter water drinken vermindert bijvoorbeeld wallen, en veel fruit en groeten eten is noodzakelijk voor een mooie huid omdat anti-oxidanten de ontwikkeling van rimpels vertragen. Handig! (Meer…)
How-to: Huishoud Map november 22, 2009
Posted by Chantal in How to's, Maak van je huis een thuis, Zaakjes op orde.Tags: BMK, control journal, Flylady, forum, how-to, huishouddagboek, huishoudmap
2 comments
De beste manier om je huishouden te organiseren is het maken en bijhouden van een Control Journal (huishoudmap, huishouddagboek, home management binder) In deze map bewaar je alle informatie die nodig is om je huishouden gladjes te laten verlopen. Je map hoort niet alleen efficiënt te zijn maar ook een artistiek meesterwerk(je), een stukje kunst en liefde die je elke dag wilt openmaken en gebruiken.
Elke goede manager weet dat om een bedrijf goed en winstgevend te draaien er een duidelijke administratie, taakverdeling en organisatie moet zijn. Elk huishouden hoort behandeld te worden als een klein bedrijf. (Meer…)
Attitude of gratitude (dankbare houding) november 22, 2009
Posted by Chantal in Maak van je huis een thuis, Zaakjes op orde, Zuinig in overvloed leven.Tags: dankbaarheid, Law of attraction, liefde, LOA, opknappen, oud huis, renoveren, The Secret, verhuizen, Wet van aantrekkingskracht
add a comment
Ik woon in een oud huurhuisje in een volkswijk in Hengelo. Het huis en ik hebben al jaren een haatliefde verhouding. Ik nam het huisje aan omdat mij verzekerd werd - door de woningbouw - dat het binnen 2 jaar gesloopt zou worden, zolang konden wij het wel vohouden, met het vooruitzicht op verhuiskosten- en stofferingsvergoedingen en natuurlijke een betere/ruimere woning. Het is inmiddels 8 jaar later en het huissie staat nog!
Eigenlijk is het huis best schattig, de woonkamer is licht en heeft een deur naar een klein ontzettend vruchtbaar tuintje. De slaapkamers zijn ruim genoeg om te kunnen slapen, spelen, studeren of rustig terug te trekken. Maar dan de badkamer die is dus ronduit misselijkmakend! Een regenpijp die zomaar door de badkamer loopt, zogenaamde aanpassingen van de woningbouw om het vochtvrij te maken { stukje van de onderkant van de deur eraf gezaagd en een energievretende “afzuigkap”} hebben alleen maar geleid tot koude voeten en hogere energierekeningen. De keuken ,zucht, de keuken ik durf er bijna niet over te praten, hij is ten eerste klein, heeeeeeel klein zo klein dat de koelkast, vitrinekast en voorraadkast in de berging moeten staan. Ook in de keuken ben ik gezegend met een regenpijp en gasleidingen boven in plaats van in de muur. (Meer…)
How to: Keuken Detox! november 21, 2009
Posted by Chantal in How to's, Maak van je huis een thuis, Zaakjes op orde, Zuinig in overvloed leven.Tags: afwasmiddel, biologisch, detox, gezond, giftig, hart, how-to, huis, keuken, schoon, schoonmaakmiddel, zelfmaak
add a comment
Thuis is waar je hart ligt – en je keuken is het warme hart van je huis. Hoe gezond is dit warme hart waar je dagelijks alle maaltijden voor je gezin liefdevol bereid? Vaak gebruiken we onbewust middelen die ons gezin langzaam maar zeker schaadt. Gezond koken doe je in een gifvrij en schone omgeving. Ik hoop dat de volgende tips en recepten je op weg helpen om een gezonde routine voor de keuken op te bouwen. (Meer…)
